はじめての方へ
Q、いろはヨガ体験レッスンを受講したいです
A、ヨガスタジオグランディールでレッスンを行っている時間でしたらいつでも無料体験にご参加いただけます。
電話、メール、ご来店のいずれかの方法でご予約をお願いします。
Q、体験レッスンの持ち物を教えてください。
A、動きやすい服装と飲み物をご持参ください。
ヨガマットはこちらでご用意しております。
Q、入会手続きはどのようにしたらよいですか？
A、体験時にアンケートにご記入いただく住所等以外は改めてご記入いただくものはございません。
6か月5枚フリーチケット代金5500円となっております。
Q、体験レッスンのキャンセル、変更、再予約の方法を教えてください。
A、改めて電話、メール、ご来店のいずれかの方法でご予約をお願いします。
Q、いろはヨガって何？
A、宝塚時代の芸名、式部いろは（しきぶいろは）より名前を取って「いろはヨガ」と名付けました。
いろはヨガは体が硬くてもヨガができない方でも面白く、楽しく、無理なくできる内容です。
ヨガ以外にも筋力アップ、バランス、体幹、ボクササイズ、バレエ、ダンス、エクササイズも取り入れています。
宝塚式発声練習やオリジナルの内容も入りますのでヨガの世界だけでは収まりきれない内容です。
皆さんに楽しんでいただくために毎回、あえてレッスン内容を変えています。
Ｑ、ヨガをしたことがありません。体も硬く体力もなく不安です。大丈夫でしょうか？
Ａ、自信を持って言います。大丈夫です！
ヨガスタジオグランディールは98％以上の方（ほとんど）がヨガ未経験からスタートされています。
皆さん、体が硬いと心配されて体験に来られますが、大丈夫だったと言っています。
レッスン内容も初心者向けのやさしい内容ですのでご心配なく。
皆さまメッセージありがとうございます。
