ヨガインストラクターとしての私のモットーは、「体が柔らかくなるより先に、心がほぐれるレッスンを！」です。
確かに私もそこそこ体は柔らかいですが笑笑、そこを自慢して「どうです？これできます？」なんてやっても、生徒さんは「いやいや無理ですけど？」ってなりますよね（笑）
だから私は、自分のポーズを完璧に見せるよりも、生徒さんが「お、これならできそう！」と感じるようなレッスンを心がけています。
大事なのは、リラックスして楽しめること！ちょっとくらいポーズがズレててもOK！むしろ「そのズレが個性です！」くらいの勢いでいきます。
レッスン中もシリアスになりすぎないように、「このポーズは、気分はフラミンゴで！」とか、「背中を伸ばして…そうそう、背後に宝くじが落ちてると思って取る感じで！」なんて言いながら、自然と笑顔が出るようにしています。笑いながらポーズを取れば、気づかないうちに体もほぐれてくるんですよね。
レッスンが終わったとき、生徒さんが「体もスッキリしたし、笑ったなぁ」と思ってくれたら、それが私にとってのゴール。
笑顔と柔軟性、両方を伸ばせるインストラクターを目指して、これからも楽しいレッスンをお届けします！
