〜心と体を整え、声をもっと自由に〜
先日、北九州市大蔵地区にお集まりの皆さまを対象に「ボイストレーニング＆健康体操イベント」を開催いたしました。多くの方々にご参加いただき、心より感謝申し上げます。
プログラム内容
健康体操：首・肩・腰を中心としたストレッチで、全身の血行を促進しました。
呼吸法のレクチャー：腹式呼吸を中心に日常生活でも活用できる呼吸法を紹介しました。
ボイストレーニング：発声練習を通じて、声の出し方を体験していただきました。
参加者の声
「先生のお話がおもしろくて、楽しく参加できました。」
「呼吸法を学んで日常生活にも取り入れたいと思いました。」
「声が出にくくなったと感じていたので、声が出しやすきなり、気持ちもスッキリしました。」
イベントを通じて、地域の皆さまの健康づくりやコミュニケーションの場を提供できたことを嬉しく思います。
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📅 プログラム例
以下は一例です。
企業／自治体向けなどご要望に応じて内容カスタマイズ可能です。
オンライン＆出張講師にも対応
企業・公共施設など出張可能。Skype/Zoomでの開催実績あり。
💡 このような方におすすめ！
日常的に声を使う方（講師・接客・営業など）で滑舌や声の印象をアップしたい
声のトラブルでお悩みの方（疲れやすい・声が枯れるなど）
健康意識の高いシニア世代の方で、呼吸・体幹・姿勢を整えたい
カラオケや歌を楽しむ方で声力・表現力を向上させたい
ご予約はお問い合わせフォームまでお気軽にお問合せください。